SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz białko

  • [...] bialka i warzyw. Postanowilem sobie kupic clenbuterol i tutaj mam kilka pytan. Bede go bral 2 tyg on pozniej 2 tyg off, tylko czy w trakcie tych 2 tyg off mam brac jakis spalacz? Z czym jeszcze brac ten clenbuterol ( wyczytalem ze duzo witaminek, wody i ponoc jakas oslone na watrobe?) i do tego brac BCAA czy kupic bialko? Bo juz mam taki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-03-07 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - wątpliwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wynika zapewne z mojej ciężkiej pracy fizycznej i 4 treningów siłowych split plus 30 min cardio na bierzni po każdym z nich . Suplementacja to białko kreatyna plus spalacz . Zdaję sobie sprawę że tak duza utrata wagi nie jest dobra bo zamiast fatu palą się też mięśnie. Dorzucam fotki jak było a jak jest . Pytanie do was dołożyć kalori [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2021-07-04 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USN

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] ktos moglby mi podpowiedziec czy moga byc czy poradzilby mi cos innego? Acha wiem ze od tego zapewne jest inny dzial ale skoro juz tu pisze to czy moge zrobic tak ze w jednym cyklu powiedzmy 6 tygodni bede bral HMB+Kreat+BCAA+Bialko+jakis spalacz tluszczu, pozniej 2 tygodnie przerwy i HMB+Kreat+BCAA+jakas odzywka z weglowod. Pozdrawiam Daniel

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2007-03-26 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co dalej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłownię, nie było mnie w Polsce i praca na to nie pozwalała, wiec przytyłam. Po powrocie zrzucilam to co przybyło - ciężkie treningi 4 x w tyg (siłowe +interwaly) i spalacz black mamba później lipo Obecnie jestem 5 miesiąc na redukcji, .. miesiąc temu zakończyłam współpracę z trenerem .. podliczajac kalorie moja dieta była już na 1200 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2017-03-28 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrzezbic , doda siły i nie konieczie masy, choć wiem ze nie ma siły bez masy. Zastanawiałem co na regeneracje , jakie białko , i co na Energie przed treningiem , jakiś spalacz dotego dołącze kreatyne UNIVERSAL Co powiecie o tych odrzywkach : Kreatyna Universal , Napalm . Thermo sped Extreme czy to wystarczy ? obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-01-19 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete redukcyja do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z kurczaka 120g(133 kcal 28 protein 0 ww) *50g ryżu(175 kcal 4 protein 40 ww 1 tł) 5.posiłek ok 21 *300g serek wiejski( 243 kcal 33 protein 7 ww 9 tł) Reasumując to wszystko wyszło mi: *Protein 183 *Fat 46 *ww 176 KCAL 1852 Odżywki:bcaa xplode,białko wpc od 2 mies spalacz hydroxycut Redukcja przewidziana na 8-10 tyg w zależności od efektów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-04-28 21:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i w tym 1 dzień przerwy (czwartek). Trenuję splitem, ale robiąc każda partię 2x w tygodniu. Zaznaczę, że nie biorę środków dopingujących. Tylko kreatyna, białko i niedługo spalacz tłuszczu. Poniedziałek - Klata, Biceps, 40 min cardio Wtorek - Barki, 40 min cardio Środa - Plecy, Triceps, 40 min cardio Czwartek - Przerwa Piątek - Klata, Biceps, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-12-19 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na 1 raz?

    Temat
    Doping

    [...] -klata: nie znam -martwy ciąg: nie znam -przysiad: nie znam Cześć. W sierpniu planuje zredukować trochę fatu bo od około połowy września chce wejść na metę 20mg ed. Jaki spalacz polecicie? Salbutamol, Letrox (Eltroxin, Euthyrox) czy Clen. Ten ostatni raczej odpada ze względu na ilosć sajdów. Skłaniałbym się do Salbutamolu aptecznego (dojście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2014-06-07 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co możecie polecić? Zastanawiam się nad: -Muscle Meds RX Methyl ArimaTest -PharmaFreak Test Freak -Fitness Authority Xtreme Test Stack -MHP T-Bomb II Do tego jakiś spalacz dobrze pobudzający przed treningiem: (nie jest to konieczność, bo zawsze dobrze się redukuje bez spalaczy, ale chciałbym spróbować) -Universal Nutrition - Animal Cuts [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2013-05-02 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja...do oceny..dzieki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w oklicach brzucha tzw oponka...zawsze.Cwicze juz dluzszy czas. Trening siłowy 5 razy w tygodniu plus rano przed sniadaniem aeroby 40 min na rowerku.Przed rowerkiem biore spalacz.i jazda..:Dpo treningu pije odzywke bialkowa prysznic a pozniej moje posilki prezentuja sie nastepnujaco: 1 posilek Platki owsiane,pestki dyni,slonecznika, morele [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2007-06-11 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem białko Treca, fitmaxa i takie tam. Teraz od niedawna zacząłem z mutant mass. Tutaj moje pytanie. Czy trzymając dietę, ćwicząc i biorąć PVL Mutanta mogę to łaczyć ze spalaczem i bieganiem. Chodzi mi o to żeby mieśnie zostały i żeby szybko spalić tłuszcz. Wiem, że napiszecie mi, że dieta przedewszystkim. Wiem zdaje sobie z tego sprawę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-11-13 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg: 200kg -przysiad:170kg PYTANIE:palnuje cyklz 200tab mety 200mg deci i 400 mg tescia nie wiem czy to dobrze dobralem.jak tak to prosze o podpowiedz jak to brac.teraz jestem na creatynie.oczywiscie dieta dobra. do cyklu dorzucam spalacz. aminokwasy caly czas biore.dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-04-21 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów plus ewentualne uwagi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ostrego grania. na początku stycznia ważyłem 103 kg ! (katastrofa)do tej pory udało mi się zejść na 83 kg. Robiłem wszytko tak jak wyżej wymieniłem włączając do tego spalacz tłuszczu OXYELITE PRO oraz białko serwetkowe AMIX FUSION plus dieta (kurczak,ryby,jajka,ryż itd). Teraz chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową i w tej kwestii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2016-09-02 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jestem na redukcji ok 3 miesiące.. Chodzę na siłkę 3x w tyg, do tego 3x treningi ( piłka nożna) . i zastanawiam się czy warto kupić jakiś spalacz bo efekty idą coraz ciężej :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf ok 20 % typ wydaje mi się że endo 2) wiek 24 3) waga/wzrost 71 / 170 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-03-09 12:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 NOWE KOMPLETNE ZESTAWY W PROMOCJI

    Temat
    Muscular Development

    [...] W zestawie: - Panthera Labs™ Primal Amino Surge 180kaps. - aminokwasy - Panthera Labs™ Primal Creatine Surge 240kaps. - kreatyna - Panthera Labs Diamond Fire X7 120tabl. - spalacz tłuszczu - Panthera Labs™ Primaltein Whey 2270g - białko CENA - 314 zl!!! Tylko dla pierwszych 10 zamówień!! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-12-29 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Carni Shot

    Temat
    UNS

    [...] Opis - Radzi sobie z opornie zalegającą tk. tłuszczową - Idealne w smaku - Wygodna forma podania - Niska cena Carni Shot - rewelacyjny spalacz tłuszczu podany w formie szota. Doskonały skład radzi sobie nawet z najbardziej oporną tkanką tłuszczową. Carni Shot to idealny reduktor wobec którego nie pozostaną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2015-07-09 18:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym się was poradzić apropo rozpisanej diety, Nie chodzi mi o ułożenie dla mie tylko wskazówki i podpowiedzi. Obecna waga 82kg. Cel 78kg. Dorzycam spalacz Burn! :D Plan treningowy dopracowuje i rozpisuje na 5 tygodni po czym zamierzam wjechać na cykl, 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2017-04-25 01:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow na redukcji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2g na kg masy oraz okolo 65 g tluszczow reszte uzupelniam weglowodanami. Aktualnie mam 175 cm i 78 kg. Odzywki, z ktorych korzystam to MusclePharm kreatyna oraz bialko WPC80 ostrovit, ktorym dosladzam posilki. Bralem przez miesiac spalacz nie dal efektu. Prosze o pomoc bardzo. Co dalej.? Zmieniony przez - kendzik888 w dniu 2015-02-10 11:19:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2015-02-10 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + storm i shock ? czy odzielnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie własnie zamowiłem storma i shocka do tego kupilem Scorch-a i nie wiem czy brac ten spalacz razem z stormem i shockiem... czy np pierw sie odtłuscic i dokupic jakies białko zeby z miesni za duzo nie zleciało... prosze o rade obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.dropshots.com/matei001#date/2008-12-03/13:42:35 "> [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-12-03 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + Trening (Potrzebna Pomoc)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rybka różnie.. Wszystko jest to bardzo uogólnione, ale daje gruby zarys, moich posiłków... :) Ok, czas na moje pytanie: 1. Jeżeli chodzi o suplementacje co stosować, jakiś spalacz lecz jaki chodzi o coś dobrego... Osobiście poważnie zastanawiam się nad "l-karnityna" oraz "l-tyrozyna" Co o tym myślicie, czy ktoś stosował takie połączenie....? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-12-26 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)